腰痛の改善

腰痛のつらい痛み・しびれ…
諦める前にご相談ください

Next整体
KINMAQ

腰痛
の根本原因を解析、
根本改善を目指す

こんなお悩みございませんか?

  • 朝起きるときがつらい
  • 前にかがむ動作(顔を洗う・靴下を履くなど)で痛い
  • 長距離を歩くときや階段昇降で痛みが強くなる
  • 何度もギックリ腰を繰り返している
  • 長時間の座位または立位がつらい
  • 慢性的な腰痛があり、なんとかしたい
  • 病院や接骨院でマッサージや電気施術をしているが良くならない
  • 腰痛が強くて薬に頼っている
  • ゴルフやランニングなどのスポーツ時に痛みがでる

そのお悩み
Next整体 KINMAQに
お任せ下さい!

「首や腰の痛みが良くなり、日常生活や仕事がしやすくなりました!」

痛みから解放され仕事が充実するようになりました!
腰から背中・首・足の方までと全身にかけて痛い状態が続いており、仕事の疲れが取れずにいました。いろんな整体を受けてみましたが、その時は良くなってもまた戻ってしまうため、同じ施術を繰り返す日々でした。
KINMAQ整体院では、実際に自分の身体の写真を見ながら1つ1つ説明してくれたので自分の身体がどんな状態なのか、どうすれば良くなるのかというのが理解しやすく安心して施術を受けることができました!
また、施術に関しても少しずつ確実に良くなっていることを実感できました。今では首の曲がりがよくなり、首からくる頭痛がなくなったので薬を飲む必要がなくなり仕事がしやすくなりました!救って頂いたという感謝の気持ちでいっぱいです。
(利用者B様)

※個人の感想です。効果には個人差があります。

「薬も使わないで生活できるようになりました!」

腰痛、肩こりがなくなり、ストレスのない日々を送れるようになりました!
普段から腰痛が酷く、肩こりもあり困っていました。鎮痛剤の服用やマッサージを受けましたが、その場は良くなってもまた悪くなり効果は持続しませんでした。
お医者さんの推薦もありKINMAQ整体院に行きましたが、スタッフの皆さんは全員が理学療法士の国家資格をお持ちの先生なので、安心して施術を受けることができました。また、身体のことを詳しく教えてくださり、自分では気づかなかったコリを的確にほぐしてくれました。
今ではつらかった腰・肩の痛みから解放され、ストレスのない日々を送れるようになりました。本当にありがとうございました。

※個人の感想です。効果には個人差があります。

「長年の腰痛が改善してきました」

ずっと続いてた腰痛がなくなって身体がスッキリしました!
腰痛やぎっくり腰の悩みがありました。最初来るときは本当に効くのかなという不安がありました。他のマッサージ店と比べると最初の数回はあまり効果の実感がなかったのですが、5回、6回目あたりから腰の痛みが消えてきました。本気で不調を訴える人やマッサージを何回も行っている人に勧めたいです。

※個人の感想です。効果には個人差があります。

そもそも腰痛を根本から改善するには
「真の原因」を見つける技術が必要です

他で腰痛が良くならない理由

日本整形外科学会・日本腰痛学会の腰痛診療ガイドラインによると、原因がない腰痛の85%は正確な判断が困難であると 記載されています。これは、整形外科でも腰痛の原因がわからないことが多いということを意味しています。

腰痛への一般的な改善法として、腰の痛みやしびれに対してコルセットなどの器具を使用してしまうと一時的に楽と感じるかもしれませんが、腰や骨盤周囲の筋肉を固めてしまうため、筋肉や筋膜のコリを助長することになり逆効果の場合が多いことがあります。

また、湿布・痛み止めの薬・ブロック注射に関しても、薬の効果によって一時的に痛みを感じなくさせているだけであり、根本的に改善している訳ではないため、薬の効果がなくなれば、繰り返し痛みが出現してしまいます。

腰痛の改善には、腰だけを施術するのではなく、しっかりあなたのお体の状態を調べて、その根本的な考えられる原因を
見つけ出していくことが重要となります。

腰痛で考えられる原因

腰部は身体の中心であり、腰部や骨盤周囲にはたくさんの筋肉や筋膜などの組織があります。
その中の脊柱起立筋・腰方形筋・腸腰筋は重なるように骨盤または大腿の骨に付着します。

また、背骨(腰椎・胸椎・頸椎)は骨盤から首のまで繋がっており、様々な筋肉・筋膜・靭帯・組織が関わっているため、 良い姿勢を保つためには腰部の筋肉だけではなく、胸部・頚部・肩甲骨周囲・臀部・足の筋肉のバランスが非常に重要となります。

腰部に負担をかけると考えられる要因は、立位姿勢や歩行などの足底からの刺激が足首→膝→股関節→骨盤・腰部に伝わるものと、 座位姿勢などの首→肩・肩甲骨周囲→胸部→腰部に伝わるものがあります。

人間が立つ・座るときには多くの筋肉や筋膜などの組織などが微妙なバランスを保つことで姿勢を支えています。
このバランスを保ち合っている筋肉や筋膜などの組織が同じ姿勢で立ち続けたり、長時間パソコンや携帯の使用などで座り続けたり して、不良姿勢となることで、首や肩甲骨周囲、足首や膝周囲のバランスを崩すと姿勢の歪みが生じてしまい、反り腰や骨盤前傾、 猫背やストレートネックとなり、結果的に腰部に負担が集中してしまい腰痛を引き起こします。

当院での腰痛改善方法

当院では、まずはどこが原因と考えられるか、腰痛やしびれが出現しているのかを鑑別するために、 しっかりカウンセリング・姿勢分析・身体の状態の確認を実施します。
そのため、当院では、施術をする前に、約30分間で腰痛やしびれの考えられる原因を確認+姿勢分析+カウンセリング+身体の状態の確認などを行い見つけていきます。
その上で、腰痛がどこからきているかを見つけ出し施術します。施術は、筋膜マニピュレーションを用いて徹底的に根本改善を目指ていきます。

筋膜とは

筋膜とは、第2の骨格とも呼ばれており、全身を覆っているボディスーツのようなものです。
筋膜にシワやよじれが生じると体の組織が硬くなりコリが出現し、痛みを感じてしまいます。
その考えられる原因としては、筋膜にある痛みのセンサーは筋肉の10倍あると言われているためです。
また、同時に組織が硬くなるため体の動きにくさを生じさせます。それだけでなく姿勢の歪みを生じさせます。
その結果として、様々な組織に過度な負担がかかる悪い姿勢が定着してしまいます。

そのため、全身の筋膜を調整して、背骨や骨盤・股関節周囲の可動性を高めて、姿勢を改善していくことで、 腰痛に関与している筋肉や関節、筋膜を正常な状態に戻していくことにより、痛みやしびれの軽減を図ります。

筋膜について
より詳しく見る

筋膜マニピュレーションとは

筋膜マニピュレーションとは、筋膜が硬くなった部分を圧と摩擦で40℃以上の温度を起こすことによって、 硬さの改善を目指す技法です。局所的に施術して、そのときは改善しても元に戻ってしまうことが多いですが、 歪みの原因と考えられる筋膜を調整していくことで、コリや痛みなどの悩みの改善につながるだけでなく、 骨盤や姿勢の歪みの解消にも期待ができます!

施術の内容は、身体をバキバキ鳴らすような負担の大きい施術ではなく、お一人お一人に合わせたオーダーメイド であり、バキバキ・ボキボキしないソフトな施術をしていきます。お困りごとの原因と考えられる 骨盤や姿勢の歪みや筋膜に総合的にアプローチしていくことで、根本的な悩みが解消されるため、施術を受けた翌日、 そのまた翌日と更に回復を実感して頂けます。また、施術スタッフは整体と理学療法士の資格を取得しており、 身体と医療の両方からアプローチが可能であり、生活習慣・食事・ストレッチなどの セルフエクササイズも指導していきます。

筋膜マニピュレーション
について詳しく見る

料金

初回限定価格

2,980
税込

国家資格を持つ理学療法士が、
過去からの習慣・病歴に伴う
QOLの不調を踏まえ、
現在の
姿勢や体の動きを確認しながら、
お悩みの根本にアプローチする
施術を行います。

※各院によって金額が異なる場合がございます。詳細は各店舗の料金ページでご確認ください。

医学監修

小野間優介

M&メディカルリハ株式会社
取締役代表医師

小野間優介 (おのま ゆうすけ)

保有資格

  • 総合診療専門医(家庭医療専門医)

経歴

2009年
横浜市立大学卒業
2009年
横浜勤労者福祉協会汐田総合病院研修医
2011年
亀田総合病院・筑波大学附属病院 勤務
2013年
アオイ病院 勤務
2018年
茎崎アオイ病院 勤務
2020年
埼玉みさと総合リハビリテーション病院 勤務
2018年〜現在
M&メディカルリハ株式会社 取締役代表医師
2022年〜現在
B-Leafメディカル内科・リハビリテーションクリニック 院長

Fascial manipulation® に
関する監修

永井秀幸

エグゼクティブ
フェロー

永井秀幸 (ながい ひでゆき)

保有資格

  • 理学療法士 日本理学療法士協会会員
  • Fascial manipulation® certified Teacher
  • 医科学修士(埼玉医科大学)
  • マリガンコンセプト認定セラピスト(CMP)
  • International Schroth Scoliosis Therapist シュロスセラピスト
    (側湾症を対象としたドイツ徒手理学療法)
  • イタリアパドヴァ大学筋膜解剖コース修了 (2019,2025)

経歴

2006年
吉田学園札幌総合医療専門学校(現校名:専門学校北海道リハビリテーション大学校) 理学療法学科 卒業
2006年
社会福祉法人 北海道社会事業協会 小樽病院リハビリテーション科 勤務
2012年
埼玉医科大学大学院 医学研究科医科学専攻理学療法分野 修士過程 卒業
2012年〜
2020年
学校法人葵学園 埼玉医療福祉専門学校理学療法学科 教務課 勤務
2014年〜
2020年
医療法人K.N.C桶川K.Nクリニック 勤務
2017年〜現在
一般社団法人 日本筋膜マニピュレーション協会 理事
2020年〜現在
M&メディカルリハ株式会社 エグゼクティブフェロー
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