理学療法士の健康相談室

顔の歪みは整体で改善できる？歪みを確認できるセルフチェックリスト

最終更新日：2026年01月07日

頭痛で夜眠れないほど痛い時の対処法｜首こりや肩こり、頭痛の関係とセルフケアについて

最終更新日：2025年12月17日

顎を上げる癖の直し方は？原因と今日からできる対策法を解説

最終更新日：2025年12月19日

夏バテで頭痛になるのはなぜ？原因別の対処法と予防策を解説

最終更新日：2025年12月17日

顎関節症でやってはいけないこと｜健康リスク、軽減方法も解説

最終更新日：2025年12月19日

顎関節症におすすめのストレッチ＆マッサージ｜症状や原因についても解説

最終更新日：2026年01月07日

つらい片頭痛を和らげる10つのツボを紹介！押し方のコツも解説

最終更新日：2025年12月19日

片頭痛にこんな食べ物はダメ！痛みを防ぐ食材や対策も解説

最終更新日：2025年12月19日

おでこ周辺に頭痛が……考えられる原因と対処法を解説

最終更新日：2025年12月17日

こめかみが痛い！原因や対処法、予防法を解説

最終更新日：2025年12月19日

片頭痛を和らげる飲み物はある？痛みの対処法も解説

最終更新日：2025年12月19日

整体で頭痛は改善できる？セルフケアのポイント・注意点も解説

最終更新日：2025年12月19日