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2025.7.8
お役立ち知識
血行不良の原因とは?血行不良によって起こる身体の不調や改善方法も解説
冷え
原因
改善方法
最終更新日 :
2025年7月8日
2025.7.8
セルフケアと予防
【症状別】膝の裏が痛い原因|おすすめのストレッチ・マッサージも紹介
ストレッチ
原因
対処法
最終更新日 :
2025年7月7日
2025.7.8
整体と健康情報
腱鞘炎は整体で良くなる?再発を繰り返す腱鞘炎は根本から改善
原因
対処法
改善方法
最終更新日 :
2025年7月7日
2025.7.3
セルフケアと予防
お酒を飲むと筋肉痛になる...その正体や対処法、予防法を解説
むくみ
原因
対処法
最終更新日 :
2025年7月2日
2025.6.18
セルフケアと予防
首こりの症状をチェック!首こりの改善策を7つ紹介
セルフチェック
原因
姿勢
最終更新日 :
2025年7月3日
2025.6.18
身体の悩み
顎関節症におすすめのストレッチ&マッサージ|症状や原因についても解説
ストレッチ
マッサージ
原因
最終更新日 :
2025年7月3日
2025.6.18
セルフケアと予防
冷えからくるぎっくり腰の注意!原因と対処法・予防法を解説
予防法
冷え
原因
対処法
腰痛
最終更新日 :
2025年7月29日
2025.6.18
身体の悩み
腕の付け根が痛い原因と対処法|外側・内側の痛みの原因別に解説
原因
対処法
肩こり
最終更新日 :
2025年6月18日
2025.6.18
身体の悩み
股関節が右(左)側だけ痛い!原因や対処法・考えられる疾患も解説
原因
対処法
改善方法
最終更新日 :
2025年6月18日
2025.6.11
身体の悩み
胸が痛いのは猫背が原因?ストレッチで症状を緩和させる方法を紹介
ストレッチ
原因
姿勢
最終更新日 :
2025年6月11日
2025.6.11
身体の悩み
50代女性が寝ても寝ても眠い原因とは?おすすめ眠気対策も9つ紹介
原因
対処法
疲れ
最終更新日 :
2025年6月11日
2025.6.11
身体の悩み
疲れが取れない30代|疲れを生む原因と回復方法も解説
原因
対処法
疲れ
疲労
最終更新日 :
2025年6月11日
2025.6.11
お役立ち知識
女性が冷え性になりがちな原因とは?温活の食事&グッズも紹介
予防法
冷え
原因
最終更新日 :
2025年7月29日
2025.6.11
お役立ち知識
目覚めが悪いのは病気かも?原因と対策を解説
原因
寝方
睡眠
最終更新日 :
2025年6月11日
2025.5.26
お役立ち知識
夜中に目が覚める原因は?朝までぐっすり眠る方法を解説
原因
改善法
睡眠
最終更新日 :
2025年6月11日
2025.5.26
セルフケアと予防
朝にやる気が出なくて困る……原因と解決法を解説!
ストレッチ
原因
対処法
最終更新日 :
2025年6月10日
2025.5.26
身体の悩み
疲れているのに眠れない!原因とスムーズに眠るコツを解説
原因
疲れ
睡眠
最終更新日 :
2025年6月11日
2025.5.26
お役立ち知識
妊娠中に肩こりになる原因や対処法・注意点
原因
対処法
肩こり
最終更新日 :
2025年6月10日