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対処法
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2025.2.17
セルフケアと予防
ぎっくり腰に予兆はある？対処法と予防法についても紹介
ぎっくり腰
予防法
対処法
腰痛
最終更新日 :
2025年5月15日
2025.2.17
身体の悩み
左腰の後ろの痛みが気になる……原因や対処法、受診の目安を解説
原因
対処法
腰痛
最終更新日 :
2025年5月15日
2025.2.17
セルフケアと予防
四十肩と五十肩の違いは？原因と対処法、予防法を解説
原因
対処法
肩こり
最終更新日 :
2025年5月15日
2025.1.24
セルフケアと予防
冷えからくる頭痛の原因は？カンタンにできる対処法を5つ紹介
冷え
対処法
温める
血行不良
頭痛
最終更新日 :
2025年1月27日
2025.1.24
セルフケアと予防
ふくらはぎが張る原因は？張りを和らげる方法と予防法も解説
ふくらはぎ
むくみ
マッサージ
予防法
対処法
最終更新日 :
2025年1月24日
