MENU
CLOSE
お役立ち知識
身体の悩み
セルフケアと予防
整体と健康情報
HOME
»
身体の悩み
身体の悩み
Category
2025.6.18
身体の悩み
顎関節症におすすめのストレッチ&マッサージ|症状や原因についても解説
ストレッチ
マッサージ
原因
最終更新日 :
2025年7月3日
2025.6.18
身体の悩み
腕の付け根が痛い原因と対処法|外側・内側の痛みの原因別に解説
原因
対処法
肩こり
最終更新日 :
2025年6月18日
2025.6.18
身体の悩み
股関節が右(左)側だけ痛い!原因や対処法・考えられる疾患も解説
原因
対処法
改善方法
最終更新日 :
2025年6月18日
2025.6.11
身体の悩み
胸が痛いのは猫背が原因?ストレッチで症状を緩和させる方法を紹介
ストレッチ
原因
姿勢
最終更新日 :
2025年6月11日
2025.6.11
身体の悩み
50代女性が寝ても寝ても眠い原因とは?おすすめ眠気対策も9つ紹介
原因
対処法
疲れ
最終更新日 :
2025年6月11日
2025.6.11
身体の悩み
疲れが取れない30代|疲れを生む原因と回復方法も解説
原因
対処法
疲れ
疲労
最終更新日 :
2025年6月11日
2025.5.26
身体の悩み
40代女性の疲れが取れない原因は?疲労を改善する方法も紹介
ストレッチ
改善法
疲労
最終更新日 :
2025年6月10日
2025.5.26
身体の悩み
疲れているのに眠れない!原因とスムーズに眠るコツを解説
原因
疲れ
睡眠
最終更新日 :
2025年6月11日
2025.5.20
身体の悩み
しっかり寝ても眠い?過眠症の可能性と対処法について解説
原因
寝方
改善法
最終更新日 :
2025年5月19日
2025.5.20
身体の悩み
筋トレすると肩に痛みが……原因や対処法を解説
ストレッチ
スポーツ
肩こり
最終更新日 :
2025年6月9日
2025.5.20
身体の悩み
寝起きに肩が痛い原因とは?肩の痛みの対処法から予防法まで解説
原因
寝方
肩こり
最終更新日 :
2025年6月9日
2025.5.16
身体の悩み
50代男性におすすめの疲労回復方法!疲れが溜まりやすい原因も解説
原因
改善法
疲労
疲労回復
最終更新日 :
2025年6月4日
2025.5.16
身体の悩み
おでこ周辺に頭痛が……考えられる原因と対処法を解説
原因
対処法
頭痛
最終更新日 :
2025年5月16日
2025.5.16
身体の悩み
こめかみが痛い!原因や対処法、予防法を解説
ツボ
原因
対処法
最終更新日 :
2025年6月4日
2025.5.16
身体の悩み
テニス肘を放置するとどうなる?原因やセルフケア、対処法も解説
スポーツ
リスク
対処法
最終更新日 :
2025年6月9日
2025.5.13
身体の悩み
片頭痛を和らげる飲み物はある?痛みの対処法も解説
ツボ
対処法
血行不良
最終更新日 :
2025年5月13日
2025.5.13
身体の悩み
身体の歪みからくる症状とは?歪みの原因と解決策を徹底解説
原因
対処法
腰痛
骨盤の歪み
最終更新日 :
2025年5月23日
2025.4.28
身体の悩み
女性に多い腰が冷える原因は?骨盤まわりの冷え対策を紹介
冷え
原因
姿勢
腰痛
最終更新日 :
2025年5月26日