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身体の悩み
Category
2025.2.21
身体の悩み
膝の外側が痛い理由は?痛みの緩和や歩けない場合についても解説
ストレッチ
原因
対処法
最終更新日 :
2025年2月20日
2025.2.21
身体の悩み
ランニングで股関節に痛みが出る原因は?対処法と予防法も解説
スポーツ
マッサージ
予防法
対処法
最終更新日 :
2025年2月20日
2025.2.21
セルフケアと予防
背中のコリの原因は?簡単なストレッチや予防法を紹介
ストレッチ
セルフチェック
原因
最終更新日 :
2025年2月20日
2025.2.21
身体の悩み
20代で疲れが取れない原因は?セルフチェックや対処法も紹介
セルフチェック
疲れ
疲労
最終更新日 :
2025年2月20日
2025.2.21
身体の悩み
猫背の原因は?身体への悪影響や改善策も徹底解説
ストレッチ
姿勢
改善法
最終更新日 :
2025年2月20日
2025.2.19
身体の悩み
尾骨(尾てい骨)が痛い5つの原因は?痛みを軽減する方法も解説
原因
対処法
腰痛
最終更新日 :
2025年2月18日
2025.2.19
身体の悩み
顎関節症で耳が痛いときの対処法は?原因や日常でできる予防法も解説
予防法
原因
対処法
最終更新日 :
2025年2月18日
2025.2.19
身体の悩み
冷えると膝が痛くなる原因|痛みを防ぐ対処法を解説
ストレッチ
冷え
対処法
温める
最終更新日 :
2025年2月18日
2025.2.19
身体の悩み
寝過ぎて腰が痛い?その原因はあなたの姿勢にあるかも
ストレッチ
睡眠
腰痛
最終更新日 :
2025年2月18日
2025.2.17
身体の悩み
左腰の後ろの痛みが気になる……原因や対処法、受診の目安を解説
原因
対処法
腰痛
最終更新日 :
2025年2月16日
2025.1.24
身体の悩み
何もしていないのに疲れる原因は脳疲労?サインや脳疲労から回復するための方法
リスク
回復方法
疲労
編集部おすすめ記事
最終更新日 :
2025年1月27日
2025.1.24
身体の悩み
冷えからくる腰痛の症状とは?簡単にできる改善方法を5つ紹介!
ツボ
冷え
温める
腰痛
血行不良
最終更新日 :
2025年1月27日
2025.1.24
身体の悩み
骨盤の歪みの原因は日々のクセ?改善方法も紹介
原因
改善法
骨盤
骨盤の歪み
最終更新日 :
2025年1月24日
2025.1.24
身体の悩み
足首から曲がっているO脚の原因と改善方法を解説
O脚
原因
改善法
最終更新日 :
2025年1月24日
2025.1.24
身体の悩み
肉体疲労とは?スポーツの疲れを回復させる方法を解説
スポーツ
肉体疲労
最終更新日 :
2025年1月24日
2025.1.24
身体の悩み
肩甲骨からゴリゴリ音がなる!原因や解消法を紹介
肩甲骨
解消法
最終更新日 :
2025年1月24日