理学療法士の健康相談室

なぜ整体は効果なしと言われるのか？整体院の選び方や通う回数

最終更新日：2025年12月05日

初めての整体でも安心！施術当日の流れと服装や整体の選び方

最終更新日：2025年12月12日

整体で身長は伸びる？身長が低くなっている理由や整体で受けられる施術

最終更新日：2025年12月05日

整体とマッサージの違いは？どちらを選べば良いかの基準

最終更新日：2025年12月05日

整体と筋トレの関係性｜効果を高めるポイントや適切な実施の順番は？

最終更新日：2025年12月05日

整体に通う頻度はどのくらい？段階ごとの目安や通えない場合の対処法

最終更新日：2025年12月12日

整体はスポーツに効果がある？活用方法や整体とスポーツ整体の違い

最終更新日：2025年12月08日

整体を妊娠中に受けても大丈夫？得られる効果や注意したいこと

最終更新日：2025年12月08日

生理中でも整体で施術は受けられる？注意点とおすすめの施術

最終更新日：2025年12月11日

整体を受けた後の好転反応とは？揉み返しとの違いや体に起こるお困りごと

最終更新日：2025年12月08日

整体は痛い？受けた後に痛みを感じる理由について

最終更新日：2025年12月08日

身体が硬い理由とは？デメリットや改善のためのセルフケアも紹介

最終更新日：2025年12月05日